ダイエットキャンプとは？
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2ヶ月で-10kgの減量を目標としたダイエットプログラム。
2ヶ月で8回、16回コースがあります。
３種目のサーキットトレーニングを４５分間行い、うち1種目がパーソナルトレーニングになっており、1人1人に合わせたプログラムを組ませて頂きます。
有酸素運動と筋トレを組み合わせた短時間で効果的なダイエットプログラムです！
2ヶ月間、担当トレーナーによるメールやLINEで栄養指導を受けながらダイエット食の知識もつきます。
運動と食事で健康的にダイエットできるコース！！
しかも！体力レベルに応じてコースが分かれているから安心！！
本気で今度こそは！とダイエットしたい方へ全力サポートをします。
こんな方にオススメ
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- ジムに通い続けるのは嫌な方
- 何をやっても効果が出ない方
- 大勢に見られるのは恥かしい方
- 今年こそは痩せると毎年言っている方
ビフォーアフター
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料金
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※ 税込表記
入会金
税込10,800円
コース料金
| コース名 | 2ヶ月8回 | 2ヶ月16回 |
|---|---|---|
| 初心者コース | 59,000円（税込63,720円） | 98,000円（税込105,840円） |
| シニアコース | 59,000円（税込63,720円） | 98,000円（税込105,840円） |
| キッズコース | 35,000円（税込37,800円） | – |
無料カウンセリング実施中
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まずはダイエットキャンプ無料カウンセリングにてご相談ください。
Q & A
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高血圧などの薬を飲んでいますが出来ますか？
主治医からの運動の許可を得て頂いていれば大丈夫です。
現在ダイエットキャンプに来て下さる方の中には「糖尿病」「高血圧」「心疾患」など肥満から来る病気を抱えた方々も多くいらっしゃいます。疾患を抱え、痩せなければならない状態の方へも身体や疾患の知識がある理学療法士が居るので安心して運動を行うことが出来ます。「痩せなければ薬を飲むことになる」と言われた方も減量をし、数値が正常になり薬を飲まなくて済んだという方もいらっしゃいます。
膝や腰に疾患を持っていますが出来ますか？
主治医から運動の許可を得て頂いていれば大丈夫です。
「変形性膝関節症」「腰椎すべり症」「腰椎ヘルニア」「五十肩」「ぎっくり腰を繰り返している」方々もダイエットキャンプへ入隊しています。肩や膝や腰への負担をかけずに行う方法で行っているので、安心して行って頂けます。
本当に痩せますか？
もちろん個人差がありますが、体重だけでなく、運動を取り入れることで自分の体を支える筋肉ができ、身体が引き締まり、体重以上の結果が出ます。
２ヶ月で１０Kｇの減量した方もいらっしゃれば３Kｇの減量だけと思うかもしれませんが、何度もダイエットを繰り返し失敗してきた方たちも身体も心も鍛えるダイエットキャンプでしっかりと変化をしています。
リバウンドしないですか？終わった後の維持が心配です。
リバウンドをしてしまった方は現在いらっしゃいません。
月に１回行うダイエットキャンプ卒業生対象の筋トレ部に参加して頂いたり、会員プログラムへ定期的に通いながら維持していく方々もいますし、年に１回ダイエットキャンプをして維持していかれる方もいらっしゃいます。
プロティンの他にサプリメントなどの販売がありますか？
ダイエットキャンプでは日常の食事をコントロールする力と知識、そこに運動を取り入れていくことで自分の力で身体をコントロールしていく力を身に着けていくことを目標としています。
サプリメントなどの販売は一切していませんので、入隊時かかるお金は他にありません。プロティン販売も希望される方だけです。
