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🌻短期集中ダイエットプログラム🌻
🌻短期集中ダイエットプログラム🌻
.ダイエットキャンプ‼️
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.⭐︎結果発表⭐️
.お腹周り−12.5cm ‼️
.ウエスト−6cm‼️
🌸お客様の感想🌸
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.⭐️変化したこと⭐️
.良かったこと
.☆服を買おうかなって思えるようになった!
.☆身体を動かすのが楽しみになった!
.☆旦那や滅多に褒めない義姉からあれ?痩せた??と言われた!
.☆結婚指輪がまたはめれるようになった!!
.☆目標を持って生活するって良いなあって改めて思えてる事。
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.😭辛かった事😭
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.※冬は家を出るのが寒かった事😭
.※縄跳び2分!😭
.※頑張っている時に限って断れないお誘いが来る事😭
.※食事に気をつけても減らない時😭
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🌼インストラクターからの感想🌼
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.食事コントロールが本当に大変だったと思います!
.日に日にお腹周りが小さくなり、背中がキレイになる!
.旦那さんに合わせたり、誘いがあったり、ダイエットキャンプ中も誘惑は襲ってきます。
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.ダイエットキャンプはいつもの生活の中で進む。
.ダイエットは非日常ではない!
.食べ過ぎたら動く。
.食べる物を意識する。
.外食は思いっきり楽しむために他の食事はコントロールする。
.日常で意識をする癖を付ける!
.毎日誘惑に負けないように戦ううちに誘惑が味方になる!
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.意識することを毎日繰り返すと無意識になり、日常になる。
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.あなたのダイエットの始めの一歩をお手伝いさせて下さい(^-^)
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.⭐️ダイエットキャンプの特徴⭐️
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.☑️グループでやるから挫けない
.☑️暗闇だから恥ずかしくない
.☑️運動初心者でも体力に合わせてくれる
.☑️身体の専門理学療法士がいる
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.無料カウンセリング&体験会開催中💫
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.問い合わせはお電話📞またはメッセンジャー
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.豊橋市神野新田町字カノ割84-1
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金曜日と月曜日空きが出ました❣️
金曜日19時〜3名
月曜日19時〜3名
⭐️土日も組めます⭐️
⭐️マラソンに向けて絞りたい方大募集❣️
理学療法士だからこそ出来るスポーツ別ダイエットキャンプ‼️
走ることに必要な筋肉と体力つけます❣️
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